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Il metodo delle Costellazioni Familiari è un potente e rapido strumento di consapevolezza, analisi ed elaborazione del proprio "posto nel mondo". Nell'ambito delle Costellazioni Familiari il singolo non viene considerato come un individuo isolato ma come membro di una comunità.
La maggior parte dei problemi individuali possono essere collegati al gruppo di appartenenza o a schemi familiari inconsci. Le Costellazioni Familiari sono uno strumento per fare emergere, trasformare e risolvere dinamiche nascoste che rendono meno libera l'esistenza, come un problema caratteriale o la scelta inevitabile di un partner "sbagliato". |
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Origini del metodo |
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Metodo sviluppato dal terapeuta tedesco Bert Hellinger in Germania nel 1925. Studioso di Filosofia, Teosofia, Teologia e Pedagogia, Hellinger è stato sacerdote per 25 anni, di cui più della metà trascorsi come missionario in Africa. Divenuto psicoterapeuta, ha integrato varie discipline, tra cui l'Analisi Transazionale, le Dinamiche di Gruppo, la Terapia Primaria, la Psicoterapia Familiare Sistemica, la Programmazione Neurolinguistica (PNL), l'Ipnosi Ericksoniana ed altri processi Ipnoterapici. Le Costellazioni familiari hanno raggiunto oggi riconoscimenti e diffusione internazionale: la loro capacità di affermazione risiede alla validità del metodo, verificato negli anni da un numero crescente di persone.
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Principi terapeutici |
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La base teorica delle Costellazioni familiari è fondata dall'assunto che l'appartenenza alla nostra famiglia d'origine abbia ripercussione su tutto ciò che fa parte della nostra vita (relazioni, lavoro, amore etc..), Noi tutti, apparteniamo a un nucleo familiare dal quale ricaviamo forza o debolezza, amore o rabbia, un posto o un'assenza di posto. Tutto ciò lo conosciamo a livello conscio, ma in realtà accade, e accade molto di più, a livello inconscio. Attraverso il lavoro terapeutico nella seduta di Costellazione Familiare si ricrea la struttura di una famiglia. In modo nitido e sorprendente per lo stesso protagonista vede emergere ruoli, influenze e conflitti che alla luce della coscienza divengono accettabili, gestibili, modificabili con mente serena.
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A chi serve |
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Il lavoro con le Costellazioni Familiari è ideale per chiunque voglia conoscere e riconoscere le dinamiche che lo legano alla famiglia, alla comunità in cui vive e lavora e al proprio mondo. La consapevolezza di tali dinamiche consente la risoluzione di numerosi problemi relazionali, professionali o di salute. Le Costellazioni Familiari sono quindi particolarmente efficaci nella terapia familiare, di gruppo, di coppia, e della vita professionale in genere.
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Gli incontri |
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L'attività si svolge in un unico incontro di gruppo. A turno i partecipanti che intendono lavorare su un problema specifico scelgono tra i presenti alcune persone che vengono a rappresentare i membri della propria famiglia d'origine o attuale. Attraverso domande mirate al conduttore il protagonista della Costellazione e i partecipanti chiamati come figuranti elaborano i vissuti che emergono in figura. Poiché la deviazione di rapporto che ha il maggiore impatto sulla vita del singolo è inconscia, viene così trattata a livello energetico. Infatti durante la rappresentazione si crea un campo energetico (campo di influenza della famiglia), all'interno del quale i rappresentanti ricevono vere e proprie informazioni, sotto forma di stimoli fisici, emozioni, pensieri. La dinamica di relazioni che si instaura porta alla luce e scioglie le distorsioni del sistema.
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